Comme je l’ai précisé dans 2 vidéos précédentes, un de mes objectifs c est de soulever mon poids de corps, debout.
Voici mes progrès du moment!
vidéo précédente avec comment je m’y prends pour progresser: https://youtu.be/eXcuq5r4x3Q
objectifs 2024 c’était là: https://youtu.be/PjJi9Fu8YxE