Pour t’inscrire au 1er module gratuit sur la respiration et le relâchement, c’est là:
https://www.ready2perform.com/optin-cours-gratuit
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00:00 intro
00:17 accompagnement
00:30 1er bénéfice de la respiration et du relâchement
01:25 2e bénéfice
02:40 3e bénéfice
04:24 4e bénéfice
06:14 quand c’est le bon moment pour apprendre à respirer et te relâcher?
